Bon bon bon , petits garnements , je vais vous passer ma recette de la quiche au légume qui impressione tant :
Il vous faut :
- une pate feuilletée
-500g de mélange de légumes surgelés
-50Cl de creme fraiche épaisse
-4 oeufs
-100-1500g de gruyère rapé.
-une belle branche de basilic frais
- une cuillère à café de coriandre
-sel
-poivre
-une belle échalotte
Dans un wok , vous faites revenir dans de l'huile d'olive l'échalotte qui vous avez préalablement pelée et grossièrement hachée. Vous ajoutez les légumes surgelés avant d'ajouter du poivre (pas mal) du sel (pas mal non plus) Vous faites cuire jusqu'à ce que ce soit assez sec.
Cassez quatres oeufs dans un saladier , battez-les et rajouter la crême fraiche , le fromage , du sel , du coriandre et les feuiles de basilic préalablement coupées .
Mettez la pâte dans un plat (avec beurre si besoin) , versez les légumes et recouvrez-les du mélange avec les oeufs.
Enfournez pendant une petite heure à 180°c