Nombreux sont les français qui s’imaginent encore que le but dans la vie est de partir à la retraite, pour en profiter enfin. C’est sans doute exact pour ceux qui exercent un métier exigeant physiquement, ou pour ceux qui s’ennuient terriblement dans leur travail, mais pour les autres ?..

Partir à la retraite, cela signifie une perte d’identité, surtout si vous aviez des responsabilités. Tout à coup vous n'êtes plus rien, et vous devez vous reconstruire entièrement.

J’ai toujours pensé que les femmes vivaient plus longtemps, parce qu’elle jouent un rôle plus important que les hommes dans l’éducation des petits enfants. Elles sont mises d’avantage à contribution, elles sont donc utiles.

La nature est bien faite, car d’une certaine façon, si vous devenez inutiles, consciemment ou inconsciemment, vous déclencherez en vous mêmes un processus autodestructeur, et vous tomberez malade. Je suis convaincu de cela..

L’exercice d’un métier induit un stress « positif », car vous devez vous lever le matin, avec un objectif, celui de travailler. Votre corps physique et votre cerveau sont sans cesse mis à contribution et s'adaptent naturellement, tant que vous ne faites pas d'excès. Ainsi, si vous prenez soin de vous, vous retarderez votre vieillissement en travaillant plus longtemps.

A contrario, l’inactivité à la retraite favorise le déclin physique et cognitif de manière rapide.

Ainsi, vous devez vous discipliner sans cesse si vous n'avez plus d'activité professionnelle, et ne pas négliger le relationnel, surtout si vous vivez seul, car à la retraite le relationnel n'est plus automatique et obligé.

Le travail c’est la santé. L’espérance de vie dans les pays où la retraite est prise tardivement semble le démontrer.